ТРЕНИРОВКИ

Берите с собой на EMS-тренировки подругу, друга или супруга.

В нашей студии Fitness World:

Можно заниматься сразу вдвоем - так веселее и выгоднее. На второй абонемент в паре СКИДКА 50%!
Есть детский манеж и уголок. Приходите всей семьей. Ваш ребенок будет под присмотром рядом с вами.

Интересно? Скорее записывайтесь на пробное занятие, и мы вас ждем в нашей студии Fitness World.

|

КАК ПРОХОДИТ ЗАНЯТИЕ?

Подготовка к занятию

Тренировки проходят строго с персональным тренером, который подберет комплекс упражнений в зависимости от ваших целей, задач и физических возможностей.
Вам выдается форма, полотенце и принадлежности для душа.
С собой необходимо взять только сменное белье и носки, кроссовки по желанию.

ПРОЦЕСС ТРЕНИРОВКИ

Тренировка делится на несколько этапов и проходит в отдельном просторном зале:

Вы разминаетесь на велотренажере, чтобы поднять пульс и быть готовым к более серьезным упражнениям.
Тренер проведет разминку, чтобы задействовать все группы мышц.
Каждое упражнение вы будете делать только в присутствии вашего тренера.
Тренировка длится 20 минут + 5 минут лимфодренажный массаж. Нагрузка равна 2,5 часам работы в тренажерном зале. Это вы испытаете на себе - гарантируем!

Интересно? Скорее записывайтесь на парную эмс-тренировку тренировку, и мы вас ждем в нашей студии Fitness World.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
ЗАДАЙ ИХ НАМ!

Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь c политикой конфиденциальности сайта